ボディジャム74のコリオ（マッシュイット） 8カウントずつ動きを整理しました。言葉ではなかなか伝わらないところもありますが参考になれば幸いです。 前半コリオと後半コリオをまぜておこなうマッシュイットですが、この74番だけは他とは違う味わいがありま…

ボディジャム100のコリオ（前半ブロック） 8カウントずつ動きを整理しました。言葉ではなかなか伝わらないところもありますが参考になれば幸いです。 でも結局は動画見た方が早いんでないの、ってことで、いわゆる「やってみた系動画」で参考になった方の動…

ボディジャム74のコリオ（後半ブロック） 8カウントずつ動きを整理しました。言葉ではなかなか伝わらないところもありますが参考になれば幸いです。 前半のテーマは"Get It Lit"、ボディジャムにのめり込んでいこう、みたいな意味ですね。 ●（2ステップ）右…

Lesmills OnDemand 体験記その4 レズミルズのレッスン動画配信サービス「Lesmills OnDemand」についてのご紹介第4弾です。 今回は前回時点では配信がなかったボディジャムについて、その後の動きをご紹介します。 ↓過去の体験記はこちらから↓ lm-upto100.com…

ボディジャム74のコリオ（前半ブロック） 8カウントずつ動きを整理しました。言葉ではなかなか伝わらないところもありますが参考になれば幸いです。 前半のテーマは”We Came To Wild Out”、羽目を外す、みたいな感じの意味があります。 最初の動きから2往復…

ボディジャム74のコリオ（トラック３） 8カウントずつ動きを整理しました。言葉ではなかなか伝わらないところもありますが参考になれば幸いです。 この曲はボディジャム52番からのリバイバルで、コリオも3つ目の動きは当時のものをほぼそのまま採用していま…

ボディジャム74について ボディジャム74の使用曲について、分かっているものには原曲のYoutubeリンクを貼りつけました。 このナンバーを初めて受けたときに今までのボディジャムとは一味違った印象を受けた方も多いと思います。 それもそのはず、このナンバ…

lm-upto100.com ボディジャム実施店舗のまとめ方を整理しました。 店舗ページから直接各地区の実施状況に飛べるようにしています。

2024.05更新

2024.05更新

2024.04更新

2024.04更新

lm-upto100.com ボディステップ89番、ウォームアップからサーキットまで掲載完了！

lm-upto100.com テーオースポーツクラブが2022年1月をもってオカモトホールディングスに経営先が変更され、「JOYFIT24 LITE 函館海岸町」としてリニューアルされております。 lm-upto100.com ジョイフィットの東北各店舗の実施状況などを整理しました。

ボディステップ89のコリオ（アスレチック） <BS89-AT> Sorry For Party Rocking _ Earthquake _ Uprocking Beats 今回のアスレチックも6セット構成ですが、2セット目＆5セット目のEarthquakeのパートがやや長めの構成となっております。 右リード3セット→左リード3セ</bs89-at>…

ディステップ85のコリオ（パーティステップ－ピーク3） <BS89-08> Turn Me On オーバー+シャッフルからはじまり、これがメインコンビネーションに変化します。 メインコンビネーションはスウェルオーバー＋シャッフルで、スウェルは一歩目を台に乗せるときに外側の足</bs89-08>…

lm-upto100.com SDフィットネス 福知山店が2022年3月に閉店しております。 また、光明健康倶楽部、JOYFIT摂津富田が検索結果ヒットしたので追加しました。

ボディステップ89のコリオ（ピーク1－ピーク2） <BS89-04> Jumpstart 2曲目で練習したジャンプリピーターがここで再び登場します。さらにこの曲ではレベルアップして、スプリットシャッフルまで加わり以下のようになります。 [1-2]ジャンプニー（パワーニー）[3-5]ス</bs89-04>…

lm-upto100.com AOKスポーツクラブを追加しました。 lm-upto100.com 福岡で削除1件（NAS博多）、追加1件（DUNLOP箱崎）がありました。 パワーハウスジム宮崎も削除しています。

【更新2022.05】 lm-upto100.com JOYFITイオン県央、ロイヤルスポーツ2が検索結果ヒットしなかったので削除しました。 そのほかの施設については1月の検索時から大きな変化はなかったようです。

ボディステップ89のコリオ（ウォームアップ） <BS89-01> Set It Off イントロから衝撃的なコリオが登場、その名もチェンジステップです。 訳すとステップ台の交換、ですが、正確に言うと「ポジション・立ち位置の交換」ですね、ステップ台を受け渡して交換するわけで</bs89-01>…

2022年5月版にて更新しました。 lm-upto100.com (更新履歴) 【削除】テーオースポーツクラブ 2022.1経営先が変更SOUTH MINT STUDIO 2022.5検索時に該当しませんでしたJOYFITイオン県央 2022.5検索時に該当しませんでしたロイヤルスポーツクラブ2 2022.5検索…

ボディステップ89について ボディステップ89のトラックリストと、原曲が分かったものについてはYoutubeへのリンクを掲載しました。 全世界のボディステッパーが驚いた「チェンジステップ」がコリオとして登場した89番、そのおかげで超の上に超がつくマイナー…