ボディステップ135のコリオ（ウォームアップ） <BS135-01> iLIKE 4マーチからの変化として、ステップ台の上で左右交互にニーリフトを行う「ステップニー」が出てきます。 そのほかのコリオとしては、ステップランジ＋上半身のツイストストレッチが出てくるくらいで、非</bs135-01>…
ボディジャム109について ボディジャム109の使用曲について、分かっているものには原曲のYoutubeリンクを貼りつけました。 （トラックリスト一覧にも追加しています） lm-upto100.com ブロックのテーマ 前半ブロックのテーマは”That 90s Skanka”です。 5曲目…
ボディステップ136について ボディステップ136のトラックリストと、原曲が分かったものについてはYoutubeへのリンクを掲載しました。 全体の曲リストにも順次追加していきます。 lm-upto100.com 過去のステップからのリバイバル曲は今のところ判明していませ…
ボディジャム107のコリオ（後半ブロック） 8カウントずつ動きを整理しました。言葉ではなかなか伝わらないところもありますが参考になれば幸いです。 でも結局は動画見た方が早いんでないの、ってことで、参考になった方の動画を掲載します。 タイでフィット…
ボディジャム108 （ハイプ） Hype 8カウントずつ動きを整理しました。言葉ではなかなか伝わらないところもありますが参考になれば幸いです。 使用曲"It's That Time (Dimension Remix)"は、BODYJAM108と同時期にリリースされたBODYCOMBAT99のムエタイとBODYA…
【更新2024.07】ボディステップ実施店舗情報スケジュール 定期的に全国のボディステップ実施店舗と各店舗のスケジュールを調査し、更新しています。 今回は2024年7月の状況について調査を行いました。 lm-upto100.com 過去の調査結果との比較 ※あくまで私個…
レズミルズダンス04のコリオ 曲の構成 曲は全部で10曲構成となり、1曲目はウォームアップ、10曲目はクールダウンとなります。 また、途中にピークトラックが3つ用意されており、ここは100％の力で踊り切るという意味で「100」というようにジャンル分けされて…
