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BODYJAM 74 Track3

ボディジャム74のコリオ(トラック3)

8カウントずつ動きを整理しました。言葉ではなかなか伝わらないところもありますが参考になれば幸いです。

この曲はボディジャム52番からのリバイバルで、コリオも3つ目の動きは当時のものをほぼそのまま採用しています。

<1つ目>

●ステップタッチ右,左→右を向いてヒップロック(手は体を下から上へなぞる)x3、右に足を寄せる

●ステップタッチ左,右→左を向いてヒップロック(手は体を下から上へなぞる)x3、左に足を寄せる

<2つ目>

●両膝をアウトインx8

●右にバウンスx4(両手を飛行機の翼のように広げる)→左にバウンスx4(両手を飛行機の翼のように広げる)

<3つ目>

●ヒップバウンス(できればつま先を広げるように引き上げて)x4(両手を内回し、内回し、前でクロス、外に開く)→ヒップバウンス(できればつま先を広げるように引き上げて)x4(両手を内回し、内回し、前でクロス、外に開く)

※3つ目のコリオは最初はゆっくり片手ずつ練習し、最後だけ両手になります。

BODYJAM 74 Track 3

  BODYJAM74  
Track 3 Club Banger  
Counts Movement Tips
8 step touch R,L - hip rock R,L,R drag arms along body, feet align with arms up  
16 step touch L,R - hip rock L,R,L drag arms along body, feet align with arms up  
     
8 quick knee out/in x8  
16 bounce x4 to side R,L with airplane arms  
     
8 toe lift bounce with both arm (2 circle - cross punch, reach out) x2  
16 toe lift bounce with both arm (2 circle - cross punch, reach out) x2