ボディステップ61コリオ覚え書き
<1>A Little Bit Of Action (Mat Bradshaw Remix)
ボディステップで4マーチといえば、台の上と下で4歩歩く動きを指しますが、今回はボディアタックで出てくる床を斜め方向に前後する4マーチ(混同を避けるため4ウォークと書いています)が出てきます。
4ウォークでは最初は普通に往復しますが、5往復目以降は4歩目でニーリフト、8歩目で後ろにカールと変わります。
<2>Caught Up (Bimbo Jones Remix)
特徴的な動きとして、同じ足でのタップアップ・ダウンx4が出てきます。
タップアップ・ダウンx4→サイドタップアップ(足を横に広げてタップする)・ダウンx4→タップする足と反対側の手を上に伸ばしながらサイドタップアップ・ダウンx4、という風に変化していきます。
1セット目は右リード(左足タップ)、2セット目は左リード(右足タップ)、3セット目は右4回・左4回と交互に行ないます。
<3>I Believe In A Thing Called Love (Almighty Anthem Radio Edit)
前半は3ニーリピーターとターンステップが主な動きです。
後半に特徴的な動きとして、オーバーしながら斜め前方に移動するダイアゴナルオーバーが出てきます。
ダイアゴナルオーバーで斜め前に進み、4歩で下がる、というコリオです。真横を向いて行う動きのため、特にスタジオの右側にいる方はイントラが見えなくなってしまいますのでご注意を。
ちなみにこのダイアゴナルオーバーは左リードスタート(体は右向き)のみです。
キメポーズは台に左足を乗せ、左手で前を指さす!
Warm Up - Step Warm Up - Step Orientation
L |
|
<1>A Little Bit Of Action (Mat Bradshaw Remix) |
|
|
|
Step Choreo |
Arms Movement |
Counts |
|
0 |
R |
set up |
no |
4c |
|
|
R |
squat |
no |
4set |
|
|
R |
squat tap |
no |
4RL |
|
|
R |
leg curl |
no |
4RL |
|
|
R |
4 march on top |
running |
4set |
|
|
R |
step touch |
no |
4RL |
|
|
R |
step touch |
4RL |
4RL |
|
1 |
R |
2 side step |
front reach |
4RL |
|
|
R |
leg curl |
cross |
4RL |
|
|
R |
leg curl, face to corner |
cross |
4RL |
|
2 |
R |
4 walk |
clap |
4FB |
|
|
R |
4 walk, knee&curl |
running |
4FB |
① |
|
R |
4 repeater |
running |
1.5RL |
|
|
L |
step touch |
front reach |
2RL |
|
|
L |
2 side step |
front reach |
4RL |
|
|
L |
leg curl |
cross |
4RL |
|
|
L |
leg curl, face to corner |
cross |
4RL |
|
|
L |
4 walk |
clap |
4FB |
|
|
L |
4 walk, knee&curl |
running |
4FB |
① |
|
L |
4 repeater |
running |
1.5RL |
|
|
R |
step touch |
front reach |
2RL |
|
3 |
R |
hold |
no |
2c |
|
|
R |
achiless stretch 8c |
no |
RL |
|
|
L |
4 march on top |
running |
4set |
|
|
L |
4 walk, knee&curl |
running |
4FB |
① |
|
L |
4 repeater |
running |
- |
|
|
R |
leg curl, face to corner |
cross |
2RL |
|
|
R |
4 walk, knee&curl |
running |
4FB |
① |
|
R |
4 repeater |
running |
- |
|
|
L |
leg curl |
cross |
2RL |
|
|
L |
leg curl |
front reach |
2RL |
|
|
L |
leg curl |
reach up |
2RL |
|
|
L |
breather |
big circle |
2c |
|
|
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CONTINUE to 02 |
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|
① |
at 3rd walk knee lift, "Lamba!" single jazz hand up |
|
L |
|
<2>Caught Up (Bimbo Jones Remix) |
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|
|
|
Step Choreo |
Arms Movement |
Counts |
|
0 |
R |
walk |
running |
2c |
|
|
R |
tap up |
running |
4RL |
|
1 |
R |
basic |
running |
8set |
|
|
R |
basic |
cross, open, cross, down |
8set |
|
|
R |
tap up |
running |
4set |
|
|
R |
step, side tap on STEP |
running |
4set |
|
|
R |
step, side tap on STEP |
reach up opposit arm |
8set |
|
|
R |
tap up |
running |
- |
|
|
L |
corner tap up |
clap |
4RL |
|
2 |
L |
basic |
running |
8set |
|
|
L |
basic |
cross, open, cross, down |
8set |
|
|
L |
tap up |
running |
4set |
|
|
L |
step, side tap on STEP |
running |
4set |
|
|
L |
step, side tap on STEP |
reach up opposit arm |
8set |
|
|
L |
tap up |
running |
- |
|
|
R |
corner tap up |
clap |
4RL |
|
3 |
R |
step, side tap on STEP 4set |
reach up opposit arm |
2RL |
|
|
R |
corner tap up |
clap |
4RL |
|
|
|
CONTINUE to 03 |
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|
|
L |
|
<3>I Believe In A Thing Called Love (Almighty Anthem Radio Edit) |
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|
|
Step Choreo |
Arms Movement |
Counts |
|
0 |
R |
slow turn |
no |
2RL |
|
|
R |
turn |
clap |
2RL |
|
|
R |
turn - step kick |
clap - running |
2RL |
|
1 |
R |
3 knee |
running |
8set |
|
|
R |
turn - step kick |
clap - running |
2RL |
|
|
R |
turn step |
clap |
4.5RL |
|
2 |
L |
3 knee |
running |
8set |
|
|
L |
turn - step kick |
clap - running |
2RL |
|
|
L |
turn step |
clap |
4RL |
|
3 |
L |
low over - walk |
no - running |
2FB |
|
|
L |
diagonal over - walk back |
reach up - running |
2FB |
|
|
L |
turn step |
clap |
4RL |
|
|
L |
diagonal over - walk back |
reach up - running |
2FB |
|
|
L |
turn step |
clap |
4RL |
|
|
|
LAST |
|
|
① |
|
① |
L foot on STEP, L finger point forward |
♪ |