ボディジャム101 （ハイプ）
Hype
8カウントずつ動きを整理しました。言葉ではなかなか伝わらないところもありますが参考になれば幸いです。
ちなみにHypeっていろいろ下世話な意味もあったりしますが、Hype Up（元気になる）っていう意味でつかわれていると思います。
今回はウォークバックフォワード1回とステップツイスト3往復というセットになります。
●4歩後ろに歩きながら（風呂で腕を洗う時のように）片手を伸ばし、反対の手でその手をなぞりながら肘を外に張る→4歩前に歩きながら両手を手首を返すようにアップダウ運（ワック）
●右足を外にステップ、足を戻して踵を素早くツイストx2、左足を外にステップ、左足を戻す→左足を外にステップ、足を戻して踵を素早くツイストx2、右足を外にステップ、右足を戻す
●右足を外にステップ、足を戻して踵を素早くツイストx2、左足を外にステップ、左足を戻す→左足を外にステップ、足を戻して踵を素早くツイストx2、右足を外にステップ、右足を戻す
●右足を外にステップ、足を戻して踵を素早くツイストx2、左足を外にステップ、左足を戻す→左足を外にステップ、足を戻して踵を素早くツイストx2、右足を外にステップ、右足を戻す
Point
前に歩きながらワックを行いますが、前半はワック1回だけです。後半にワックアップダウンが2回に増えます。
サイドステップとツイストのところは、ステップアウト→ツイストx2→ステップアウト→ステップインという順番です。
