ボディステップ134のコリオ（ムーブ・グルーヴ－ピーク3） 8A曲目 Hot Right Now (Radio Edit) 今回のムーブトラックの曲は、ボディステップ91のパーティステップからのリバイバルとなります。 動きとしてはTストラドルジョグとレッグエクステンションの2種…

【更新2024.4】ボディジャム実施店舗情報スケジュール 定期的に全国のボディジャム実施店舗と各店舗のスケジュールを調査し、更新しています。 今回は2024年5月の状況の調査を行いました（日本最大手のコナミスポーツクラブについては別途まとめています）。…

コナミスポーツクラブでボディステップがついに復活！ 突如の撤退通知 それは2016年7月のことでした。 当時私が通っていたコナミスポーツクラブに、A4一枚の紙が張り出されます。 その内容は、コナミからボディコンバット、ボディバランス、ボディパンプを除…

ボディステップ135について ボディステップ135のトラックリストと、原曲が分かったものについてはYoutubeへのリンクを掲載しました。 全体の曲リストにも順次追加していきます。 lm-upto100.com 131番からフォーマットが変わっており、トラックリストの構成…

東急グループのアトリオドゥーエネクストがレズミルズプログラムを導入 アトリオドゥーエネクストとは www.tokyu.co.jp アトリオドゥーエネクストは2023年から新展開している東急グループのフィットネスクラブです。 入会金や登録手数料といったイニシャルコ…

ボディステップ134のコリオ（ピーク1～ピーク2） <BS134-04> DJ Turn It Up (Ben Nicky Remix) 新フォーマットになってからよく出てくるスケーターですが、今回はステップ台を使わず床で行います。 1往復と2往復の違いはありますが、過去には66番や77番のミックススト</bs134-04>…

ボディジャム107のコリオ（前半ブロック） 8カウントずつ動きを整理しました。言葉ではなかなか伝わらないところもありますが参考になれば幸いです。 でも結局は動画見た方が早いんでないの、ってことで、参考になった方の動画を掲載します。 タイでフィット…