生涯現役BODYSTEP up to 100 Years Old

ボディステップ&ボディジャムのコリオ、セットリスト、実施店舗の情報を提供中

2021-12-07から1日間の記事一覧

BODYSTEP 124 Warm-Up

ボディステップ124のコリオ(ウォームアップ) <BS124-01>Everybody Dance 1曲目の最初に4パルスのランジ&スクワットが入りますが、ランジはステップ台には足を乗せず、両足開いたまま身体を左右に90度ターンして行います、結構珍しいですね。 1曲目に出てくる両手を</bs124-01>…