ボディステップ82のコリオ(パーティステップ-ピーク3)
<BS82-8> So Fabulous, So Fierce (Freak Out)
パーティステップではホラーシリーズらしく、再びゾンビアームが登場します。
メロディパートは3ニーからニーツイストへ変化し、サビパートはフリーズタップ+チャチャチャが徐々に変化していきます。
このうちサビパートのほうですが、片側は両手ゾンビアームでフリーズタップ、反対側はランニングアームでチャチャチャという左右異なるコリオになります。
これがレベル1で、レベル2ではフリーズタップのところが変化してホップレッグエクステンション+チャチャチャに、そしてレベル3ではさらに前後移動が追加されてホップレッグエクステンションで前へ+チャチャチャで下がる(トラベリング)となります。
ニーツイストは時々パーティステップで出てきますが、今回はゾンビアームも一緒に動かすので、手と足の方向が分からなくなりがちです。
ポイントとしては膝と両手は逆方向に動かすところで、整理すると以下のようになります(右足リードの例)。
[1-2]右足を台に乗せて左ステップニー[3]左足を台の左横に下ろす(両手ゾンビアームで左横に構える)[4]両膝と顔を外側(左側)へツイスト(両手は逆に内側(右側)へツイスト)[5]ツイストした足と手を戻す[6]左ニーリフト[7-8]左足・右足の順番でおりる[9-16]左足リードで繰り返し
3セット目の最後のサビパートだけは左右ともホップレッグエクステンションになり、キメポーズはホップレッグエクステンションからステップ台に両足で着地し、体制を低くしながら両手を後ろにはらう!
<BS82-9> Bad Reputation
ギターの音に合わせて走り抜ける、爽快感のある曲です。
台をまたぐストラドルのところでは台の横から乗って跨いだ後走って戻ってきます。流れを説明すると以下のようになります(右足リードの例)
[1-2](足は全て右足・左足の順で)台の左横から台に乗る[3-4]台をまたぐ[5-6] もう一度台に乗る[7-8]台の右横に下りる[9-16]8歩で台の後ろ側を回りながら元の位置に戻る(後半はここでエアギター)
もう1つの動きはオーバー・フリーズニーのコンビネーションで、最初はスロー・オーバー・ニー1回(反往復)+オーバー・フリーズニー2回(1往復)という流れで行い、途中からスローがなくなってオーバー・フリーズニーの連続になります。
キメポーズは台に跳び乗って左手で右から左へ指差し!
<BS82-10> Not Myself Tonight
メインコンビネーションは片側パワータップ&反対側サイドスクワット2往復+4ニーリピーターという、左右の動きが違うコリオです。アップダウンを意識するとかなりキツイコリオになるので、ガッツリ動いていきましょう。
間違いやすいのがこのメインの動きの後に1セット目以外はサイドスクワット8往復が入るところ。ついついいつもの感じでオーバーにいってしまうのでご注意を。
パフォーマンスとしてはオーバーザトップに入る前のところでバイオニックスコープというポーズが入ります。
片手で筒を作って目に当てて、望遠鏡をのぞき込むようなポーズになります。
そして、この曲を紹介するうえでもっとも外せないのがイントロのサイドスクワットからパワータップへ入るタイミングです。
最初はスロースクワットロールダウン、そこからスローサイドスクワット、サイドスクワットと徐々にスピードを上げていき、最後に両手をゾンビアームで持ち上げながらサイドタップへと入っていきます。
この時歌詞に合わせで動くと全くタイミングがとれません!
歌詞ではなく、ブーンという重低音の方をしっかり聞いてそれに合わせると意外と簡単にうまくいきます。(スタジオの音質が悪かったりすると重低音がうまく聞こえず全く合わせられません、、、)
キメポーズはバイオニックスコープ!
Party Step - Speed Step - Peak 3
P |
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<BS82-8> So Fabulous, So Fierce (Freak Out) |
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|
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|
|
Step Choreo |
Arms Movement |
Counts |
|
0 |
R |
intro |
|
4c |
|
|
R |
tap down |
running |
4RL |
|
|
R |
tap freeze, chacha |
zombie - running |
4set |
|
|
R |
jump, chacha |
zombie - running |
4set |
|
1 |
R |
3 knee |
running |
3RL |
|
|
R |
knee, twist, knee |
twist zombie |
4.5RL |
① |
|
L |
tap freeze, chacha |
zombie - running |
4set |
|
|
L |
jump, chacha |
zombie - running |
4set |
|
|
L |
jump forward, chacha back |
zombie - running |
4set |
|
2 |
L |
3 knee |
running |
3RL |
|
|
L |
knee, twist, knee |
twist zombie |
4.5RL |
① |
|
R |
tap freeze, chacha |
zombie - running |
4set |
|
|
R |
jump, chacha |
zombie - running |
4set |
|
|
R |
jump forward, chacha back |
zombie - running |
4set |
|
3 |
R |
3 knee |
running |
RL |
|
|
R |
knee, twist, knee |
twist zombie |
3.5RL |
① |
|
L |
jump forward, chacha back |
zombie - running |
4set |
|
|
L |
jump leg extension |
zombie |
4RL |
|
|
|
LAST |
|
|
② |
|
① |
顔と膝は外、両手は内側にひねる |
|
② |
最後のjumpでそのまま台に乗る→体を前傾させ、両手をゾンビポーズで払う |
P |
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<BS82-9> Bad Reputation |
|
|
|
|
|
Step Choreo |
Arms Movement |
Counts |
|
0 |
R |
6 march on top - walk around |
running |
2set |
|
1 |
R |
6 jog - run around |
running |
4set |
|
|
R |
straddle jog - run around |
running |
4set |
|
|
R |
slow over - oner RL |
running |
2RL |
|
|
R |
over |
running |
8.5RL |
|
|
L |
6 march on top - walk around |
running |
2set |
|
2 |
L |
6 jog - run around |
running |
4set |
|
|
L |
straddle jog - run around |
running |
4set |
|
|
L |
slow over - oner RL |
running |
2RL |
|
|
L |
over |
running |
8RL |
|
|
|
LAST |
|
|
|
|
① |
左足で台に乗り、左手を右から左へ指さし |
P |
|
<BS82-10> Not Myself Tonight |
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|
|
|
|
Step Choreo |
Arms Movement |
Counts |
|
0 |
R |
superslow side squat (roll down, up) |
no |
2RL |
|
|
R |
slow side squat |
no |
4RL |
|
|
R |
side squat |
running |
8RL |
① |
|
R |
side tap |
running |
8RL |
② |
|
R |
power tap 2RL - 4 knee |
punch up - reach up |
2RL |
|
|
R |
over |
reach up |
4RL |
|
|
R |
side tap |
running |
4RL |
|
1 |
R |
straddle |
running |
4set |
|
|
R |
straddle jog |
running |
4set |
|
|
R |
power tap, side squat |
punch up, running |
4set |
|
|
R |
power tap, side squat 2set - 4 knee |
punch up, running - reach up |
2RL |
|
2 |
R |
low over |
no |
|
③ |
|
L |
over |
reach up |
4RL |
|
|
L |
side tap |
running |
4RL |
|
|
L |
straddle |
running |
4set |
|
|
L |
straddle jog |
running |
4set |
|
|
L |
power tap, side squat |
punch up, running |
4set |
|
|
L |
power tap, side squat 2set - 4 knee |
punch up, running - reach up |
2RL |
|
|
L |
side squat |
running |
8RL |
|
|
L |
low over |
no |
|
③ |
|
R |
over |
reach up |
4RL |
|
3 |
R |
power tap, side squat |
punch up, running |
4set |
|
|
R |
power tap, side squat 2set - 4 knee |
punch up, running - reach up |
2RL |
|
|
R |
side squat |
running |
8RL |
|
|
R |
low over |
no |
|
③ |
|
L |
over |
reach up |
4RL |
|
|
|
LAST |
|
|
④ |
|
① |
ベース音のビートに合わせてスクワット |
|
|
② |
悲鳴にあわせて両手ゾンビポーズでアップ |
|
|
③ |
片手を筒状にして望遠鏡をのぞき込むポーズ |
|
|
④ |
左手で望遠鏡をのぞき込むポーズ |
♪ |