2023.09更新
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lm-upto100.com ボディステップ89番、ウォームアップからサーキットまで掲載完了！
lm-upto100.com テーオースポーツクラブが2022年1月をもってオカモトホールディングスに経営先が変更され、「JOYFIT24 LITE 函館海岸町」としてリニューアルされております。 lm-upto100.com ジョイフィットの東北各店舗の実施状況などを整理しました。
ボディステップ89のコリオ（アスレチック） <BS89-AT> Sorry For Party Rocking _ Earthquake _ Uprocking Beats 今回のアスレチックも6セット構成ですが、2セット目＆5セット目のEarthquakeのパートがやや長めの構成となっております。 右リード3セット→左リード3セ</bs89-at>…
